Kurs:Hatha-Yoga mit Anusara Elementen für Anfänger:innen

Unser Yoga-Kurs für Anfänger:innen geht ab 08.04.2023 in die nächste Runde. Der Kurs umfasst 12 Termine, jeweils montags von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr.

Klassisches Hatha-Yoga wird ergänzt durch Flow- und Ausrichtungselementen aus dem Anusara-Yoga und ist für Anfänger*innen und für den Wiedereinstieg  geeignet.

Christina unterrichtet seit 2010 regelmäßig Yoga. Nach ihrer Hatha-Yogalehrer*innen-Ausbildung hat sie ihre Kenntnisse durch Weiterbildung in Spiraldynamik, Anusara-Elements und Meditationskursen kontinuierlich ausgebaut.

Der Kurs richtet sich in erster Linie an Jugendliche und Erwachsene.

Am Pfingstmontag pausiert der Kurs.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Teilnehmer:innen