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Kurs:Hatha-Yoga mit Anusara Elementen für entspannte Mittelstufe

Yoga
Der nächste Yoga-Kurs mit unserer Yoga-Dozentin Christina startet - November bis Dezember 2024
Datum:
Montag, 4. November 2024 - Montag, 16. Dezember 2024
Art bzw. Nummer:
Kurs
Von:
Christina
Ort:
Kinderuni Zweistein e.V.
Kneinstraße 66
47807 Krefeld

Unser Yoga-Kurs geht ab 04.11.2024 in die nächste Runde. Der Kurs umfasst 7 Termine (in den Herbstferien machen wir eine Pause), jeweils montags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr.

Klassisches Hatha-Yoga wird ergänzt durch Flow- und Ausrichtungselementen aus dem Anusara-Yoga und ist sehr gut für den Wiedereinstieg und die entspannte Mittelstufe geeignet.

Christina unterrichtet seit 2010 regelmäßig Yoga. Nach ihrer Hatha-Yogalehrer*innen-Ausbildung hat sie ihre Kenntnisse durch Weiterbildung in Spiraldynamik, Anusara-Elements und Meditationskursen kontinuierlich ausgebaut.

Der Kurs richtet sich in erster Linie an Jugendliche und Erwachsene.

Am Pfingstmontag pausiert der Kurs.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Teilnehmer:innen