Kurs:Hatha-Yoga mit Anusara Elementen für entspannte Mittelstufe

Unsere Yoga-Dozentin Christina startet ihren nächsten Yoga-Kurs am 16.10.2023. Der Kurs umfasst 9 Termine, jeweils montags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr (am 30.10. macht der Kurs eine Pause).

Klassisches Hatha Yoga wird ergänzt durch Flow- und Ausrichtungselemente aus dem Anusara-Yoga und ist für den Wiedereinstieg und entspannte Mittelstufe geeignet. 

Christina unterrichtet schon seit 2010 regelmäßig Yoga in Krefeld. Nach ihrer  Hatha-Yogalehrer-Ausbildung hat sie ihre Kenntnisse durch Weiterbildung in Spiraldynamik, Anusara-Elements und Meditationskursen kontinuierlich ausgebaut.

Der Kurs richtet sich in erster Linie an Jugendliche und Erwachsene.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Teilnehmer:innen